lol 49 দায়িত্বশীল খেলা – আনন্দের জন্য খেলুন, সীমার মধ্যে থাকুন

সমস্যাজনক গেমিং সবসময় হঠাৎ আসে না। ধীরে ধীরে, ছোট ছোট পরিবর্তনের মাধ্যমে এটা বাড়তে থাকে। নিচের প্রশ্নগুলো নিজেকে জিজ্ঞেস করুন। যদি বেশিরভাগ প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে সাহায্য নেওয়ার বিষয়ে ভাবুন।

সমস্যাজনক গেমিং চেনার কিছু সাধারণ লক্ষণ আছে। এগুলো নিজের মধ্যে বা পরিচিত কারো মধ্যে দেখলে সাহায্য নিন:

• আর্থিক সমস্যা: ঋণ বাড়ছে, সঞ্চয় শেষ হয়ে যাচ্ছে বা বিল দিতে পারছেন না।
• সম্পর্কের সমস্যা: পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সম্পর্ক খারাপ হচ্ছে।
• মানসিক সমস্যা: উদ্বেগ, বিষণ্নতা বা ঘুমের সমস্যা হচ্ছে।
• কাজে অমনোযোগ: কাজ বা পড়াশোনায় মনোযোগ দিতে পারছেন না।
• লুকানোর প্রবণতা: খেলার বিষয়ে মিথ্যা বলছেন।
• নিয়ন্ত্রণ হারানো: থামতে চাইলেও থামতে পারছেন না।